Vægttab i overgangsalderen
Hvor:
Vissenbjerg Bibliotek, Vestergade 2, Vissenbjerg
Hvornår: Ons. d. 29. april 2026, kl. 19-21.
Pris: Entré: 50 kr
-
køb billet
Vissenbjerg Bibliotek.
Hvad sker der i kroppen i overgangsalderen? Hvorfor får jeg hedeture og humørudsving? Og kan jeg gøre noget ved det genstridige mavefedt?
Inspirerende foredrag med vægttabsrådgiver Gitte Boesen, som er aktuel med bøgerne "Vægttab i overgangsalderen" og "Sunde vaner i overgangsalderen". Med afsæt i mange års erfaring og forskning forklarer hun, hvordan du bedst griber overgangsalderen an. Foruden de fysiologiske aspekter dykker hun ned i psykologien og giver konkrete bud på, hvordan du med små, realistiske justeringer i hverdagen kan opnå resultater.
Dato: 29. april | Kl. 19.00 | Sted: Byrådssalen, Vissenbjerg Bibliotek