Powered by KultuNaut kultunaut icon

Oplev Assens

Arkiv: Overstået event
event image
event image
AquaFitness for voksne
Hvor: Glamsbjerg Svømmehal, Langbygårdsvej 10, Glamsbjerg
Hvornår: Mandag den 2. december 2024, kl. 18.40-19.20.
Pris: Fri entré
Glamsbjerg Svømmehal.

Aquafitness - Sundhed, styrke, velvære, helse - for alle (fra 16 år) (50 min). Prøv en anderledes måde at bevæge dig på i vandet. Hele træningen foregår på dybt vand, ALLE har bælter på!

Det er derfor ikke et krav, at du kan svømme, men du må ikke være bange for vand!

Der er fuld fart på og god musik. AquaFitness er en blanding af fitness og jogging, der bliver benyttet forskellige redskaber- Oplev Vægtløshed, bevægelsesfrihed og vandets modstand, som giver mulighed for aktiviteter, ALLE kan være med, kroppen trænes på en skånsom og udfordrende måde. Gi' hvad du har i dig og oplev at konditionen får et ryk opad og du får styrket hele kroppen uden rigtig at mærke at du sveder!!!

Alle kan deltage uden forudgående kendskab. Alle øvelser forklares omhyggeligt at træner. Obs! Vi plejer at have det sjovt!

Vi kan godt finde en billigere løsning på et kontingent, hvis du har lyst til at melde dig ind på holdet. Kom ned og lad os tale om det. Vi glæder os til at se dig! :)

TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING

Arrangeret af Vestfyns Svømmeklub - Glamsbjerg


Tilføj til huskeliste Send som Notifikation Vis på kort Rutevejledning