Powered by KultuNaut

Oplev Assens

Efterfødselstræning
Hvor: Tommerup Fysioterapi , Lindealle 37, Tommerup
Hvornår: Fredag den 10. januar til fredag den 6. marts 2020, 8 kursusdage kl. 10.
Afstand:
Pris: (Pris: 670 kr)
Arrangør: DOF Paarup Aftenskole.

Underviser: Kathrine Nadolny Madsen.

Fredag kl. 10-11 Efterfødselstræning - En graviditet er en stor belastning for kvindens krop, og de fleste kvinder har derfor behov for efterfølgende genoptræning. Som fysioterapeut med speciale inden for gynækologien, ligger det mig meget på sinde, at vi træner specielt med fokus på bækkenbunden. Men der vil også være kredsløbstræning, såvel som styrke og stabilitetstræning af hele kroppen! Træningen foregår på hold, men da der ikke er to kvinder, der er ens, og heller ikke to fødsler som forløber ens, vil der i undervisningen blive taget individuelle hensyn. Der er maks. 8 deltagere pr. hold. Du må selvfølgelig gerne have din baby med. Hold A20-16


Tilføj til huskeliste Vis på kort Rutevejledning
Tilpas kortet



Vis på kortet