Powered by KultuNaut

Oplev Assens

Førfødselstræning
Hvor: Tommerup Fysioterapi , Lindealle 37, Tommerup
Hvornår: Tirsdag den 7. januar til tirsdag den 3. marts 2020, 8 kursusdage kl. 15.
Afstand:
Pris: (Pris: 670 kr)
Arrangør: DOF Paarup Aftenskole.

Underviser: Kathrine Nadolny Madsen. Tirsdagkl. 15-16 Førfødselstræning er et hold, der henvender sig til gravide i alle faser af graviditeten.

Træningen er tilrettelagt for gravide med henblik at træne styrke, stabilitet, kondition og fleksibilitet, som vil gavne dig under og efter fødslen. I sammenhæng med stabilitetstræningen vil der også blive lagt vægt på træning af bækkenbunden. Hver gang afsluttes med grundig udstrækning og afspænding. Der er max. 8 deltagere på holdet, så alle får maksimalt udbytte af træningen. Hold A20-32


Tilføj til huskeliste Vis på kort Rutevejledning
Tilpas kortet



Vis på kortet